血糖値サプリの出番かも

実はかなり若いころからずっとなのですが、健康診断などのたびに、血糖値を指摘されます。

でも特にこれといった実感もないので、毎回なんだかんだ言い訳して、通院を避けています笑

血糖値に関することであえて一つ挙げるとすれば、「食後にものすごーく眠くなること」くらいでしょうか。

食後の眠気と血糖値の関係を知って以来、なんだかだんだん、眠気が強くなって来ているような気がします。

気にしすぎなだけだったらいいですけど、もし体の状況が悪くなって来ているサインだったらどうしましょう……。

でも通院はイヤですし、困るなぁ。

血糖値サプリなら手軽そうだから、一度試してみようかなーとは思っていますけど。

血糖値サプリっていろんなのが販売されていますけど、「これが一番私に合ってそう」と思ったのは、『アラプラス 糖ダウン』というサプリです。

アラプラス糖ダウンについては、
こちらのサイト
が情報が充実していて、すごく参考になると思います。

とりあえずはこういうサプリを活用しながらだましだまし生活して、「もう通院するしかないのかなぁ……」となるまで過ごしたいと思います。

もちろん、サプリだけで大きな変化があれば、それに越したことはないですけど。

それにしても、こういう事まで面倒くさがる自分の性格がイヤになります。

せめて自分の体のことくらい、真剣に考えて行動できるようになりたいものです。

この先、糖だけじゃなくていろんな不調が出てくるんでしょうし。

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Posted by AYA